Im Land der Lilien – Ein Reisebericht über die Azoren

Ach wie gerne würden wir alle stets um die Welt reisen und die schönsten Orte der Welt besuchen. Um euch heute einen ebensolchen Ort zu zeigen, gibt es zum ersten Mal einen Gastbeitrag, da ich leider meinen alltäglichen Pflichten für einmal nicht entsagen konnte. Eine Traumdestination, welche zu Unrecht, wie ich finde, nicht bereits jetzt in aller Munde ist. Viel Spass beim Lesen dieses tollen Reiseberichts und vielen Dank an Gabriel…

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Die passende Sportbekleidung von lululemon

Vorab muss ich euch eingestehen, dass ich meine sportlichen Aktivitäten die letzten Wochen etwas vernachlässigt habe, dies soll sich allerdings nun wieder ändern. Wichtig beim Training sind auch die richtigen Kleider, denn Sport macht keinen Spass im nass geschwitzten Shirt oder mit einem Sport-BH der überhaupt nicht unterstützt. Deshalb möchte ich euch heute die Sportbekleidung von lululemon vorstellen.    

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Rezept: Einfache Kürbissuppe

Hallo meine Lieben, morgen ist Halloween nicht nur aber auch zu dieser Gelegenheit koche ich gerne eine leckere Kürbissuppe. Es gibt tausende Rezepte mit ganz extravaganten Zutaten, aber wisst ihr was? Ich mag es total unkompliziert und unaufgeregt. Daher möchte ich mit euch gerne mein Rezept teilen, reicht für ca. 4 kleine oder 2 grosse Portionen dieser Köstlichkeit und ist super einfach zuzubereiten versprochen.    

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Fitness: Polar Loop 2 und Balance im Test

Fitnessfans unter euch besitzen vielleicht schon einen Activity-Tracker oder haben sich bereits schon einmal darüber nachgedacht sich einen zu zulegen. Dann seid ihr in bester Gesellschaft. Da ich mir nicht sicher war, ob ich einen möchte oder nicht, habe ich bei Polar ein Testgerät angefragt. Testen konnte ich somit den Polar Loop 2 Tracker und die Balance Waage. Heute möchte ich mit euch meine Eindrücke teilen.    

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Fitness: Bodytoning – Der Selbstversuch

Der Sommer rückt unweigerlich näher und viele machen sich ans Training um die Winterpfunde oder schlicht die Trägheit wieder los zu werden. Da ich auch etwas faul geworden bin, nehme ich natürlich auch daran teil und teste für euch Sportkurse. Heute möchte ich euch von meiner Erfahrung mit Bodytoning berichten.  

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Frühlingserwachen: Hatha Yoga meine Eindrücke

Hallo ihr Lieben, zwischen all den Fashion- und Beautyposts ist in letzter Zeit der Bereich Food&Health etwas untergegangen. Dies möchte ich mit meiner neuen Frühlingsreihe “Frühlingserwachen” ändern. Ich werde in den nächsten Wochen für euch verschiedene Sportkurse besuchen und auch in Sachen Ernährung neues austesten und darüber berichten. Denn in der Winterzeit werde ich oft etwas faul und ertappe mich beim vernachlässigen von Bewegung und gesunder Ernährung, diesem aktuellen “Trend”…

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