Pressereise

Die letzten Wochen einer Schwangerschaft sind etwas ganz Besonderes. Die Vorfreude auf das Baby wächst mit jedem Tag, gleichzeitig verändert sich der Körper immer mehr und die To-do-Liste scheint plötzlich kein Ende mehr zu nehmen. Das Babyzimmer wird eingerichtet, Kliniktaschen werden gepackt und im Kopf kreisen tausend Gedanken rund um die bevorstehende Geburt.
Gerade deshalb entscheiden sich immer mehr werdende Eltern für einen Babymoon – eine bewusste Auszeit vor der Geburt. Noch einmal tief durchatmen, Zeit miteinander verbringen, Kraft tanken und die Ruhe geniessen, bevor das Familienleben um ein weiteres kleines Wunder bereichert wird.
Für uns stand schnell fest, dass wir diese besondere Zeit in den Bergen verbringen möchten. Unsere Wahl fiel auf den Schweizerhof Flims, ein wunderschönes Romantik- und Spa-Hotel in Graubünden, das wir bereits von einem früheren Aufenthalt kannten. Diesmal reisten wir jedoch mit einem ganz besonderen Anlass an: unserem Babymoon.
Warum Flims das perfekte Reiseziel für einen Babymoon ist


Wer einen Babymoon plant, sucht meist vor allem eines: Ruhe. Flims gehört für uns zu den schönsten Regionen der Schweiz, wenn es darum geht, einmal komplett abzuschalten. Die beeindruckende Berglandschaft, die frische Alpenluft und die zahlreichen Spazierwege, z.B. um den Caumasee, schaffen eine Atmosphäre, in der man automatisch langsamer wird.
Gerade in der Schwangerschaft tut genau das unglaublich gut. Statt von Termin zu Termin zu hetzen, geniesst man jeden Moment bewusster. Ein kurzer Spaziergang durch den Wald fühlt sich plötzlich wie ein kleines Abenteuer an, eine Tasse Tee auf der Terrasse wird zum Highlight des Tages und man nimmt sich Zeit für Gespräche, die im Alltag oft zu kurz kommen. Diese Entschleunigung macht einen Babymoon so besonders.
Das familiengeführte Hotel Schweizerhof Flims

Schon beim Betreten des Schweizerhof Flims wird einem schnell klar, weshalb das Haus seit Jahren zu den beliebtesten Hotels in der Region gehört. Der Mix aus traditionellem Charme, modernem Design und einer sehr herzlichen Atmosphäre schafft sofort ein Gefühl von Ankommen und Wohlfühlen. Dies war bereits bei unserem ersten Besuch im vergangenen November mein bleibender Eindruck, umso mehr hat es mich gefreut für den Babymoon zurückkehren zu dürfen.
Wir wurden äusserst warm empfangen und fühlten uns vom ersten Moment an gut aufgehoben. Gerade während der Schwangerschaft war es schön zu spüren, wie aufmerksam und unkompliziert auf unsere Bedürfnisse eingegangen wurde.


Unser Familienzimmer war grosszügig, stilvoll eingerichtet und bot ausreichend Platz für uns als kleine Familie. Besonders schön war der direkte Bezug zur Natur: der Blick auf die umliegende Bergwelt sorgte sofort für Ruhe und Entschleunigung. Ein Babymoon kann zu zweit aber auch gemeinsam mit den grösseren Kindern wundervoll sein, um diesen nochmals ganz bewusst Aufmerksamkeit zu schenken.

Ein echtes Highlight war zudem der Balkon. Die frische Bergluft am Morgen, der weite Blick in die Natur und die ruhigen Momente zwischendurch machten ihn zu einem kleinen Rückzugsort während unseres Aufenthalts. Gerade diese stillen Augenblicke haben unseren Babymoon zusätzlich besonders gemacht.
Insgesamt war das Zimmer der perfekte Ausgangspunkt für unsere entspannte Auszeit in Flims – gemütlich, durchdacht und ideal für eine bewusste Pause vor der Geburt.
Kulinarischer Genuss – auch während der Schwangerschaft



Ein grosser Bestandteil eines gelungenen Babymoons ist für uns gutes Essen. Im Schweizerhof Flims wird grossen Wert auf regionale Produkte, saisonale Zutaten und kreative Gerichte gelegt. Bereits am ersten Abend erwartete uns ein mehrgängiges Geniessermenü im Rahmen der Halbpension.


Gerade während der Schwangerschaft stellt sich oft die Frage, ob genügend Auswahl vorhanden ist oder ob viele Speisen angepasst werden müssen. Im Schweizerhof war das überhaupt kein Problem. Die Küche ging selbstverständlich auf meine Schwangerschaft ein und servierte köstliche Alternativen, ohne dass ich das Gefühl hatte, auf etwas verzichten zu müssen. Auch die alkoholfreien Getränkebegleitungen machten das Abendessen zu einem besonderen Erlebnis.



Mindestens genauso begeistert waren wir vom Frühstücksbuffet. Frische Backwaren, regionale Käsesorten, hausgemachte Spezialitäten, frisches Obst, Birchermüesli und viele weitere Köstlichkeiten sorgten jeden Morgen für einen perfekten Start in den Tag.
Pregnancy Yoga – Zeit nur für mich und mein Baby

Eines der absoluten Highlights unseres Aufenthalts war die private Pregnancy-Yoga-Stunde. Gerade im dritten Trimester verändert sich der Körper fast täglich. Rückenschmerzen, verspannte Schultern oder schwere Beine gehören für viele Schwangere zum Alltag – auch ich bleibe nicht von solchen Beschwerden verschont. Die Yoga-Lektion war genau auf diese Bedürfnisse abgestimmt.
Mit sanften Bewegungen, gezielten Dehnungen und bewusster Atmung konnte ich meinen Körper entspannen und gleichzeitig die Verbindung zu meinem Baby noch intensiver wahrnehmen. Es ging dabei nicht um sportliche Leistung, sondern um Achtsamkeit. Eine Stunde, in der man einfach nur im Moment lebt.
Schwangerschaftsmassage – pure Entspannung



Mindestens genauso wohltuend war die Schwangerschaftsmassage. Wer bereits schwanger war, weiss, wie belastend die letzten Wochen für Rücken, Hüfte und Beine werden können. Die Behandlung wurde speziell auf die Bedürfnisse werdender Mamas abgestimmt inklusive einer speziellen Massageliege und einem entspannenden Fussbad vor der Massage.
Mit viel Erfahrung, Ruhe und Feingefühl wurden genau die Bereiche behandelt, die während der Schwangerschaft besonders beansprucht werden. Nach der Massage fühlte ich mich unglaublich leicht, entspannt und voller neuer Energie. Für mich gehört eine Schwangerschaftsmassage definitiv zu den schönsten Erlebnissen eines Babymoons. Die Schwangerschaftsmassage empfiehlt sich bis zur 35. Schwangerschaftswoche.
Wellness mit Blick auf die Bündner Bergwelt


Natürlich durfte auch ein ausgiebiger Besuch im Berg- und Waldspa nicht fehlen. Auf rund 750 Quadratmetern bietet der Schweizerhof Flims alles, was man für eine kleine Auszeit braucht. Besonders schön ist im Sommer auch der Garten, wo man sich sonnen und zurückziehen kann z.B. bei einem guten Buch.
Der Natursteinpool lädt zum Entspannen ein, verschiedene Saunen und Dampfbäder sorgen für Erholung und die stilvoll eingerichteten Ruheräume schaffen eine Atmosphäre, in der man den Alltag komplett vergisst.


Unser Babymoon war nicht nur eine Auszeit als Paar. Da meine Tochter mit dabei war, konnten wir auch als kleine Familie noch einmal ganz bewusst gemeinsame Erinnerungen schaffen. Gemeinsames Frühstücken, Spaziergänge durch Flims, entspannte Stunden im Hotel und viele kleine Momente machten dieses Wochenende für uns besonders wertvoll.
Gerade auch wenn bereits ein Kind da ist, verändert sich die Dynamik mit einem zweiten Baby erneut. Deshalb war es wunderschön, diese Zeit noch einmal ganz bewusst gemeinsam zu geniessen.
Mein Fazit: Ist der Schweizerhof Flims das perfekte Babymoon-Hotel?

Der Schweizerhof Flims hat alles vereint, was wir uns für einen Babymoon gewünscht haben – eine ruhige Lage mitten in der beeindruckenden Bündner Bergwelt, grosszügige und liebevoll gestaltete Familienzimmer sowie eine hervorragende Küche mit regionalen Spezialitäten, die jeden Aufenthalt kulinarisch abrundet. Besonders begeistert hat uns auch das wunderschöne Berg- und Waldspa, das mit seiner entspannenden Atmosphäre sofort für Erholung sorgt, sowie die speziell auf Schwangere abgestimmten Angebote wie Pregnancy Yoga und Schwangerschaftsmassage. Abgerundet wird das Ganze durch ein unglaublich herzliches Team, das mit viel Aufmerksamkeit und Liebe zum Detail dafür sorgt, dass man sich rundum wohlfühlt.
Wer nach einem Babymoon in der Schweiz sucht und sich vor der Geburt noch einmal bewusst Zeit zum Entspannen nehmen möchte, findet hier einen Ort, der genau das möglich macht. Wir sind mit vielen schönen Erinnerungen, neuer Energie und noch grösserer Vorfreude auf unser Baby nach Hause gefahren – und genau so sollte sich ein Babymoon anfühlen.
Wann ist der beste Zeitpunkt für einen Babymoon?
Die meisten werdenden Mamas reisen zwischen der 24. und 35. Schwangerschaftswoche. In dieser Zeit fühlen sich viele körperlich noch wohl und können die Auszeit entspannt geniessen. Besprich deine Reisepläne im Zweifel mit deiner Frauenärztin oder deinem Frauenarzt.
Gibt es im Schweizerhof Flims Angebote speziell für Schwangere?
Ja. Während unseres Aufenthalts konnten wir eine private Pregnancy-Yoga-Stunde sowie eine professionelle Schwangerschaftsmassage geniessen – beides wunderbare Möglichkeiten, Körper und Geist etwas Gutes zu tun.
Ist ein Babymoon auch mit einem Kind oder Kleinkind möglich?
Absolut. Unser Babymoon war gleichzeitig eine bewusste Familienauszeit mit Teenager-Tochter. Das familienfreundliche Ambiente des Hotels machte es leicht, Entspannung und gemeinsame Erlebnisse zu verbinden.
Lohnt sich ein Babymoon in der Schweiz?
Definitiv. Wer nicht weit reisen möchte, findet mit Destinationen wie Flims beeindruckende Natur, hochwertige Wellnessangebote und kurze Anfahrtswege – perfekt für eine entspannte und sichere Auszeit während der Schwangerschaft.